日別アーカイブ: 2024年5月17日

暑くなって、ビール、チューハイの美味しい季節ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/9(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、マウントからのエスケープの練習でした。
マウントポジションはパウンドのあるMMAで非常に強力なポジションです。もし取られてしまったら落ち着いて早めに安全なポジションに戻しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ