日別アーカイブ: 2021年9月6日

移動用に中古自転車を入手したのですが、サドルが固くて痛いですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/5(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、テイクダウン後に良いポジションを狙う練習をしました。
MMAは相手をテイクダウンして終了ではないので、テイクダウン後の自分と相手の体勢、その後の展開をしっかり考えて動いていきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ
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