090-4307-3977

JR東海道線　西大路駅から徒歩8分　JR嵯峨野線　梅小路京都西駅から徒歩10分
京都でキックボクシングやブラジリアン柔術が習える空手教室【カラテ道　空我】

090-4307-3977

Mail Form

空我ブログ

日別アーカイブ: 2021年8月11日

【総合格闘技担当フルミ通信】８/８練習『トンボ』

投稿日 2021年8月11日
3B7EC449615840488544455A0A3E63D3.jpg

[cid:image002.jpg@01D78F01.378EBE80]道場一階のサンドバッグを叩いてたら、室内に大きめのトンボが飛んでました。夏ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

8/10(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、参加者のリクエストで補強的なトレーニングをやりました。
そして、何故か私も補強トレーニングに巻き込まれました。老体に鞭打って頑張った自分を褒めたいです。

そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

Windows 10 版のメール<https://go.microsoft.com/fwlink/?LinkId=550986>から送信