【総合格闘技担当フルミ通信】10/2練習『ノースサウスチョークの練習』

あっという間に10月ですね。そろそろ、今年の最初に掲げた目標の達成に焦る時期です。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/2(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ノースサウスチョークの練習でした。
ノースサウスチョークは抑え込んだまま狙える技なので比較的リスクが少なく仕掛けられる技です。ポジションを移動しながらさりげなく仕掛けてみるのも良いと思います。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ