【総合格闘技担当フルミ通信】7/23練習『ヘッドロックからのエスケープ』

ペペたまを初めて食べました。タマゴが入る分、まろやかでボリュームも増して美味しいですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/23(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、ヘッドロックからのエスケープの練習でした。
ヘッドロックは、対処法を知らなければ結構嫌な技ですが、対処法を知っていればそんなに怖い技ではありません。落ち着いて対処できるよう、普段から練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ