JR東海道線 西大路駅から徒歩8分 JR嵯峨野線 梅小路京都西駅から徒歩10分京都でキックボクシングやブラジリアン柔術が習える空手教室【カラテ道 空我】
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秋刀魚を買いに行ったら売り切れていたのでシシャモ(オス)で妥協しました。 総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。
11/12(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、立った状態での片足タックルの練習でした。 片足タックルは使用頻度がとても高い技です。攻撃防御ともしっかり練習しておきましょう。
クラス後は各自補強でした。 そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。
フルミ
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