【総合格闘技担当フルミ通信】11/27練習『アンクルピックのコツ』

家のオーブンで、秋刀魚が丸ごと焼けることを発見しました。秋を満喫しています。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/27(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、アンクルピックの練習でした。
アンクルピックは、相手を逃げられない状態にしてから仕掛けると、テイクダウンを取りやすいです。良い状況を作り出して、素早く仕掛けていきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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