【総合格闘技担当フルミ通信】10/17練習『夏の終わり』

急に寒くなったので、そろそろ真夏の衣類ではマズイ気がしてきました。
皆さんも寒さに気を付けましょう。総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/17(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、両膝を着いた状態での片足タックルの攻防を練習しました。
立った状態でも膝をついた状態でも落ち着いて攻防できると安心感があります。しっかりと変化に対応していきましょう。
　
クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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