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【総合格闘技担当フルミ通信】6/20練習『足技』

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サンドバッグは固め&重めが好きです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

6/20(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、支え釣り込み足の練習でした。
足技はタイミングが難しいですが、上手く使えば低リスクで仕掛けられるので、ぜひ使いこなしていきましょう。

クラス後は各自、技練とルールを決めてのスパーでした。皆さん熱心でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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