【総合格闘技担当フルミ通信】3/1練習『四ツからのバック移行の練習』

投稿日 2026年3月31日

もはや花粉が始まりました。目鼻がつらい。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/1(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、四ツからのバックの練習でした。
四ツからのバック移行は、状況次第で狙うことが可能です。組手の状態を見定めて、チャンスを作っていきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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