【総合格闘技担当フルミ通信】2/26練習『ツイスターの練習』

2月は日数が少ないので、油断してたら終わりそうですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/26(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ツイスターの練習でした。
ツイスターはバックから狙える強力な関節技です。頸椎、首が極まってしまうため、ルールによっては禁止されていることもあります。スパーや試合などではルールに注意して使用しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ