【総合格闘技担当フルミ通信】2/12練習『試合形式でのグラップリングの練 習』

道場内での練習試合(グラップリング)が近付いてまいりました。楽しみですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

２/1２(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、グラップリングの試合形式での練習でした。
グラップリングの試合は5分で行われることが多いです。普段のMMAの練習と時間やルールの違いもあるので、グラップリングの試合を目指す方は、展開をしっかり意識して練習しましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ