【総合格闘技担当フルミ通信】10/23練習『バックキープと攻撃の練習』

秋刀魚のペペロンチーノで秋を満喫しました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/23(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、バックからの攻撃の練習でした。
バックからの攻撃するには、キープをしながら攻撃することが大切です。攻撃ばかりに集中すると簡単に逃げられてしまうので、状況に注意しながら攻撃を仕掛けましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ