カテゴリー別アーカイブ: 日記

そろそろ裸足で過ごせる季節になってきましたね。裸足の解放感が好きです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/25(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、 タックルとバックハンドブローの組み合わせの練習でした。
バックハンドブローは、一発で大きなダメージを与えられる技ですが、距離感を誤ると相手にバックを取られたりします。距離感を間違えないようにしっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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5月1日には、壮年の方、女性の方、男子高校生の3名の方にご入会いただきました。皆さんからはしっかりと基礎を学ぼうという真面目な姿勢を感じました。皆さんが成果を実感できるよう、丁寧な指導に取り組んでまいります。

当道場で指導させていただいているキックボクシング・柔術・総合格闘技などの格闘技から危険を完全に排除することはできませんが、段階を踏んでお互いが配慮すれば、特にキックボクシングは他のスポーツと比べてもかなり安全に行うことができると考えています。

興味がありながらも怖さや怪我のリスクを心配されている方も、ぜひ空我で格闘技を始めることを検討してみてください。

ご連絡は電話またはメールでお気軽にいただければと思います。

以下は2023年5月の入会キャンペーンとなります↓

【5月入会キャンペーン】同時に入会して頂いた方は入会金無料！！

突然暑い日が続いたりして、何を着ていいかわかりません。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/23(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、四ツの状態からのタックルの練習でした。
一見、五分の状態でも、組手次第で自分だけが攻められる状態にできます。チャンスを作って攻めていきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に　終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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現在土曜日は14：15～15：15を子ども空手クラスの稽古時間としておりますが、

土曜日の子ども空手クラスの稽古時間ですが、新規入会の生徒が増えたために5月からは小学3年生までは13：00～14：00、小学4年生以上は14：15～15：15と二部制にさせていただきます。

時間帯で稽古内容も変えますので申し訳ありませんが、学年による時間割りにご理解いただきますようお願い致します。

土曜日の子ども空手クラス：小学3年生までは13：00～14：00、小学4年生以上は14：15～15：15

軽い気持ちでAIチャットに質問をしたら、逆に質問責めに合いました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/20(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、バギーチョークの練習でした。
バギーチョークは、複雑な技で柔軟性も必要です。自分の関節を痛める可能性もあるので、使用の際は注意しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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春気分でしたが、まだまだ寒い日が続きますね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/18(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、 ローキックに対するカウンターの練習でした。
ローキックに対しては、タイミング次第で打撃もテイクダウンを狙う事が出来ます。フェイントには注意しつつ狙っていきましょう。

クラス後は、各自ルールを決めてのスパーでした。そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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通常は祝日はお休みとさせて頂いておりますが
午前中に柔術クラスを行います。

ぜひこの機会に柔術クラスにご参加ください。

今年度こそは、野菜多めの食生活で健康を目指したいと思っています。尿酸値と血圧が高めなのが悩みですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/16(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、バックを取ってからの省エネタイプのテイクダウンの練習をしました。
スタンドでバックを取ると、豪快な投げ技も狙えますが、そのぶん消耗も大きくなります。体力を温存しつつ次の展開へ繋ぐ術も覚えておきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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最近は、若い人に昔の話をするだけでハラスメントになるらしいです。生きにくい世の中ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/13(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、V1アームロックからの連携を練習しました。
V1アームロックは、単体ではディフェンスされやすいですが、そこから様々な連携が展開できます。単発で終わらないよう組み合わせを考えて動きましょう。

クラス後は各自で技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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今年のゴールデンウィークの営業ですが29日㈯は昭和の日でお休みを頂き、

5月3日から5月7日までをお休みとさせていただきます。

よろしくお願い致します。