カテゴリー別アーカイブ: 日記

いよいよ本格的に寒くなってまいりました。真冬の完全装備で外出せざるを得ません。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/28(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、無双からの展開を練習しました。
内無双＆外無双は技単体でも強力ですが、綺麗に投げるのは難しい技です。綺麗に投げれなかった場合、次の技へ繋げていきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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インフルエンザが流行っているようですね。皆さん気を付けましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/26(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、バックからのテイクダウンの練習でした。
スタンド状態でバックを取ると有利っぽいですが、抵抗する相手をテイクダウンするのはなかなか大変です。無駄に消耗しないよう、効率よくテイクダウンできるよう、しっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自で技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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そろそろちゃんと冬支度しないと寒くなりそうですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/21(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、リスクの少ないパウンドの打ち方を練習しました。
パウンドは、やみくもに打つと簡単に逃げられてしまいます。不利な状況を作らないよう、ポジションや打ち方に注意しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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三色のアイスは色々楽しめて得した気分がしますね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/19(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、タックルへの反応の練習でした。
タックルは、離れた状態でも組んだ状態でも仕掛ける事ができます。状態を見極めて反応できるよう、しっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自で技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ
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愛用の自転車が、定期的に調子悪くなります。寿命ですかね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/16(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込みを細かめに説明しつつ練習しました。
基本の動きや打ち込みをやる時は、何も考えずにやると作業になってしまいます。何故そのような動きになるのかをしっかり理解して練習しましょう。

クラス後は各自で技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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アマゾンのブラックフライデーを利用してキックミットを購入しました。

皮のミットは丈夫でキックのフォーム作りには最適ですがいかんせん初心者や女性にとっては皮膚が痛いのでこのタイプを選びました。

女性の方には好評でこれなら痛くないと感想を頂いてます。

女性優先で使ってもらいますね。男子は皮のミットで頑張ってください(*´艸｀*)

アマゾンのブラックフライデーを利用してキックミットを購入しました。

皮のミットは丈夫でキックのフォーム作りには最適ですがいかんせん初心者や女性にとっては皮膚が痛いのでこのタイプを選びました。

女性の方には好評でこれなら痛くないと感想を頂いてます。

女性優先で使ってもらいますね。男子は皮のミットで頑張ってください(*´艸｀*)

2023年11月23日 京都市武道センターにて開催されたアマチュアキックボクシング大会「stand
up」に空我からAくんがワンマッチに参加して、見事試合開始17秒ほどでKO勝ちしました！

彼が普段からコツコツ練習を積み重ねてきた成果が出たと思います。ナイスファイトでした。

試合にチャレンジしたい方も、そうでない方も大歓迎ですのでぜひ京都で格闘技を始めたい方は空我も選択肢に入れていただければと思います。

お待ちしております。

寒そうだったのでアウター着て出かけたら、汗だくでした。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/14(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、MMAでの攻防の陥りやすい注意点を練習しました。
打撃のみや組技のみの場合と総合格闘技では、距離やスタンスなどが変わります。不利な状況を作らないためにも常に意識しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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秋刀魚を買いに行ったら売り切れていたのでシシャモ(オス)で妥協しました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/12(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、立った状態での片足タックルの練習でした。
片足タックルは使用頻度がとても高い技です。攻撃防御ともしっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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