【総合格闘技担当フルミ通信】7/17練習『ラバーガードの使い方』

暑いので、水とチューハイばっかり飲んでしまいます。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/17(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ラバーガードの基本的な練習でした。
ラバーガードは、強いパウンドを貰わずに、下からコントロールできるガードです。柔軟性を高めて、ぜひ使いこなしましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ