【総合格闘技担当フルミ通信】3/30練習『ハーフガードディフェンスの展開 』

先日、白いタンポポを見かけました。京都ではレアですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/30(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込みを一通り行った後、ハーフガードのディフェンスの練習でした。
掴むところの少ないMMAでは、ハーフガードはオープンガードより相手の動きを制限できます。相手の動きを制限し、優位な展開にしていけるよう練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ
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