【総合格闘技担当フルミ通信】10/4練習『組んだ状態での崩し』

最近の主食は麦飯です。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/4(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、組んだ状態での崩しを練習しました。
崩しが上手く使えると、相手の攻撃を未然に防いだり、位置を入れ替えたり、崩れたところに攻撃を仕掛けたりと、様々な場面で活かす事が出来ます。
組んだ状態での選択肢の一つとして、崩しも使えるよう意識して練習しましょう。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました　。

フルミ

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