日別アーカイブ: 2023年2月14日

早くも花粉の兆しです。受粉に気をつけて生活しましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/9(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、下からのエスケープの練習でした。
サイドやマウントを取られた場合、一種類のエスケープだけでは逃げ切れないことがあります。数種のエスケープを併用して脱出を試みましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーと技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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空我では貸出し用のグローブとレガースを用意しているのですが（重要）、傷んできたり、練習に参加される方が多くなることがありますので新たに貸出し用のレガースを用意しました。

今回は赤と黒です。

赤と黒と言えば…

「赤と黒のエクスタシー」

で有名な「天と地と」ですね。これが言いたかっただけです。

50億かかった映画らしいですが観てないですねぇ。

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