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空我ブログ

日別アーカイブ: 2022年7月5日

【総合格闘技担当フルミ通信】6/30練習『スイープの復習』

意外とエアコンに弱かったりします。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

6/30(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み&攻防を一通り行った後、スイープの復習でした。
スイープは数種類を組み合わせて使用すると効果が高いです。単発で決まらない場合も次の技に繋げて相手を崩していきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーと技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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