月別アーカイブ: 2021年12月

調子の悪かった右足首が回復してきました。無事に正月を迎えたいですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/14(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、打撃＆テイクダウンからトップキープまでのMMAスパーを行いました。
テイクダウンされても、キープされる前にエスケープすることができれば再びスタンドに戻すことも可能です。倒し方＆倒され方ともに優位に立てるように意識して攻防していきましょう。

クラス後は各自ルールを決めての延長スパーでした。皆さん体力ありますね。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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12月16日・12月23日の木曜日はキックボクシングクラスはお休みを頂き

19:00～20:30はフリータイム
20:30～22:00は総合格闘技クラス

という火曜日と同じタイムテーブルで営業させていただき三上はお休みを頂きます。

勝手を申しまして恐縮ですがよろしくお願い致します。

暖かい飲み物が美味しい季節ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/12(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、離れた状態からのテイクダウンの攻防を練習しました。
テイクダウンは重要ですが、その後のポジションについても意識してテイクダウンができると手堅いです。より良い展開ができるように意識して攻防していきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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すっかり師走ですね。師走の師は、坊さんの事らしいです(諸説あり)
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/9(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込みを一通り行った後、下からの腕ひしぎ十字固めの応用編でした。
基本的な入り方は普段から練習していると思うので、慣れてきたら他の仕掛けも試してみましょう。
そして最後はポジション別からのスパーでした。

クラス後は各自、技の研究。皆さん熱心ですね。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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尿酸値がわりと高めと診断されたので、身体の変化に敏感です。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/7(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、組んだ状態での膝蹴りの攻防を練習しました。
組んだ状態での膝蹴りはむやみに出すとバランスを崩されやすくなります。しっかりとした組手、コントロールを使って、優位に展開していきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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冬はコタツとかホットカーペット類は置かないスタイルで過ごしています。無限にうたた寝してしまうのが怖い。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/5(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、リクエストのあったフックスイープを練習しました。
今回はベーシックなパターンを主に練習しましたが、仕掛けを潰された時やバランスを保たれた時の連携も覚えておくと展開がスムーズに運べます。連携技はまた次の機会に練習したいと思います。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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めちゃくちゃお久しぶりです。

ブログサボってました！！

写真は先日道場のトレーニング用品の仲間入りしたバランスボール。

早速子供たちが取り合って遊んでいました。
(この後、子供に混じり私も取り合いに参戦)

実際バランスボールを取り合うトレーニングがあるそうなので、大人の方も是非私と取り合い勝負しましょう！！挑戦者求む！！笑

以上、聖でした〜

先日買ったスラムボールですが、直接床に投げ込んだり壁に投げ込んだりすると結構な衝撃と音がしますので投げ込み用の袋を作りました。

上から投げ込む場合には写真の袋に、前に投げる場合はサンドバッグにめがけて投げつけてやってください。

実験的に投げ込んだだけでもかなり筋肉に効く感覚があります。

くれぐれも間違って自分の足に投げたり、いきなり人に向かって投げたりしないようにお気をつけくださいね。

本日は朝10時からU-NEXTで放送されていたベラトールを道場で上映していたのですが1番に到着されたのは堀口恭司選手の大ファンのＯさんでした。

Ｏさんは自身が松濤館流の空手をやっていたということもあって堀口選手には相当思い入れがおありで、堀口恭司選手のTシャツとタオルを持参しての応援となりました。

12時過ぎには何人か見に来てくれてなかなか賑やかな雰囲気で観戦する事ができて楽しかったです。

ただ試合の方はご存知の方も多いかと思いますが4ラウンドで堀口選手のKO負けとなってしまいました。

それまでは確実に優勢に試合を進めていたので非常に残念です。

またフィニッシュの瞬間がカメラの角度的にも見えず何が起こったのか分からなかったのですが、会場のお客さん達も何が起こったのか理解出来ていない様子にみえました。

ビデオで観ると堀口選手がペティス選手のハイキックをしゃがんで避けた所をそのままペティス選手が回転した勢いでバックハンドブローを放った様子が映りました。
こんなKOは初めて見たと思います。

かなりレアなKOシーンでした。
堀口選手は完全に失神して動けなかった様子でダメージの深さが心配です。

後遺症などが残らない事を祈ってます。

ちなみにＯさんはペティス選手が攻撃する度に｢危ない｣｢怖い｣を連発してましたがKOの瞬間はなんも言ってなかった気がします。

そんな感じで今回は残念な結果でしたが今後もこのような皆で格闘技を楽しむような機会を増やしていければなと思っています。

日本時間12月4日の午前から午後にかけて行われるベラトールバンタム級タイトルマッチがいよいよ明日となりました。

メインカードは昼の12時頃になる予定との事ですので堀口恭司選手の登場は13時半から14時位になるでしょうか？

道場では10時過ぎからプロジェクターでの上映をします。

会員の方は参加無料ですのでぜひお集まりください。

世界の頂点を目指す堀口恭司選手を皆で応援しましょう。