日別アーカイブ: 2020年12月1日

最近のゲームハードはXBOX派。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/29(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、両足タックルへのカウンター技を数点練習しました。
ルールによってはグレーゾーンっぽい技も練習したので、試合の際は用法を守って正しくお使いください。

クラス後は各自、補強トレーニングをやっていました。積極的ですね。
私も補強に参加させていただきましたが、なかなか効きました。

そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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