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【総合格闘技担当フルミ通信】9/18練習『オモプラータのコントロール』

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芋や栗のお菓子やパンを見ると秋の到来を感じます。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/18(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、オモプラータのコントロールの練習でした。
精度や柔軟性にもよりますが、オモプラータはフィニッシュとしては決まりにくい技です。コントロールして別の技へ連携する事も視野に入れて練習しましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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