090-4307-3977

JR東海道線 西大路駅から徒歩8分 JR嵯峨野線 梅小路京都西駅から徒歩10分
京都でキックボクシングやブラジリアン柔術が習える空手教室【カラテ道 空我】

090-4307-3977

Mail Form

空我ブログ

【総合格闘技担当フルミ通信】6/26練習『ケージ際のテイクダウン』

Share on Facebook
LINEで送る

夏も本番という感じになってまいりました。熱中症、脱水症状には気を付けて練習しましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

6/26(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、ケージ際でのテイクダウンの攻防を練習しました。
ケージ際は、中央とは違ったテイクダウン方法が必要となります。押し込んだ後の状況に応じてテイクダウンを狙っていきましょう。

クラス後は各自スパーと補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

Windows の メール から送信