【総合格闘技担当フルミ通信】4/6練習『一日５食』

最近は、一日に5食ぐらい食べて体重コントロールを試みています。
歳をとると体重の調整が難しくなりますね。総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/6(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を、いつもより細かめに説明しつつ行いました。
状況の理解度を深めて、攻防中でも冷静に、優位な展開にできるように練習していきましょう。

クラス後は、みんなの質問コーナーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

Windows 10 版のメールから送信