【総合格闘技担当フルミ通信】3/9練習『サンキューの日』

3/9はサンキューの日でした。私の人生に関わった方々、全ての人にお礼を言いたい気持ちです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/9(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、投げ技特集でした。
投げ技はリスクを伴いますが、使いどころによっては非常に有効です。逆に、投げ技を仕掛けられた時、冷静に対処できればリスクに付け込んで反撃のチャンスが巡ってきます。
リスクとリターンは好みの分かれるところですが、皆さんのファイトスタイルに合わせてチョイスして頂ければと思います。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
皆さん今日練習した投げ技にしっかり対応できていました。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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